Fine settimana di Taiji e Qigong 5 animali
Abbiamo nuovamente l’occasione di ritrovarci insieme a Roma, il 21 e 22 giugno, per un fine settimana intensivo di approfondimento, aperto a principianti ed avanzati.
Le lezioni saranno suddivise per programma di studio come sotto riportato:
Sabato 21.06.2025 – mattina e pomeriggio
Mattina dalle 10:00 alle 12:30
– Qigong 5 animali (aperto a tutti i livelli: principianti – intermedi – avanzati)
Pomeriggio dalle 14:00 alle 18:00
dalle 14:00 alle 16:00 – Taiji Shan (Ventaglio)
dalle 16:00 alle 18:00 – Taiji Jiàn (Spada)
Domenica 22.06.2025 – Principianti
Mattina dalle 10:00 alle 12:30 – Pomeriggio dalle 14:00 alle 15:45
– Esercizi Taoisti
– Perfezionamento Forma 8 / Forma 24
– Applicazione
– Qigong esercizi seconda parte
– Tuishou
Domenica 22.06.2025 – Intermedi e Avanzati
Mattina dalle 10:00 alle 12:30 – Pomeriggio dalle 14:00 alle 17:30
– Esercizi Taoisti
– Perfezionamento Forma 8 / Forma 24
– Applicazione
– Qigong esercizi seconda parte
– Tuishou
– Forma Yang Tradizionale
Luogo di svolgimento delle lezioni:
Villa Borghese
Ingresso da Porta Pinciana (vicino alla Casa del Cinema)
Autobus 490 – 495 – 61 – 160
Metro A (direzione Battistini – fermata di Piazza di Spagna uscita via Veneto)
NB: in caso di maltempo le lezioni saranno spostate in palestra