Questo programma è rivolto sia a coloro che vogliano insegnare sia a chi volesse utilizzarne le conoscenze all’interno della propria professione (medicina, psicologia, psicoterapia, pedagogia, sport ecc.).
Con la formazione si potranno acquisire le conoscenze teoriche del Taiji e padroneggiare i diversi esercizi secondo il programma di studio.
Obiettivo del Corso.
L’obiettivo è aiutare i partecipanti a comprendere i principi fondamentali del Taiji, imparare le tecniche in modo preciso e fedele alla tradizione ed apprendere la didattica dell’insegnamento per riuscire a trasmettere in profondità i suoi valori.
Il Corso di Formazione Taiji è riservato a studenti con esperienza di pratica di Taiji di almeno 4/5 anni, anche provenienti da altre Scuole.
Si terrà online su piattaforma ZOOM ed in presenza durante una settimana di seminario estivo.
PROGRAMMA DIDATTICO
• La didattica del Taiji e dei 18 esercizi Taoisti seconda parte
• La didattica dei movimenti nella Forma Yang
• Movimento a spirale e circolarità
• Taiji Yang: i 10 principi classici di Yang Cheng Fu
• Esercizi Taoisti: loro specifica importanza in relazione agli effetti terapeutici/salutistici
• Fa Jing (forza esplosiva)
• Rilassamento corpo-mente, quiete interiore
• Respirazione addominale
• Avere l’intenzione
• La potenza della struttura, postura
• Cogliere energia con circolarità del movimento
• Qi chen dantian – Affondare il qi nel dantian
Teoria –理認
• Imparare i termini cinesi relativi al Taiji e ai 18 esercizi Taoisti
• Teoria dello Yin e Yang
• Studio dei 10 principi tecnici di Yang Cheng Fu
• Riflessioni e considerazioni sui 4 principi etico/morali introdotti dal G.M. Fu Zhong Wen nella Scuola Yong Nian
Calendario lezioni 2026 – 2027
Il corso prevede per l’anno accademico un totale di 75 ore di formazione, tra pratica e teoria, suddivise in:
– 8 lezioni mensili la domenica pomeriggio dalle 16:00 alle 19:30
– 10 lezioni settimanali il lunedì sera dalle 19:00 alle 20:15
– una settimana di seminario estivo
INIZO CORSO:
Il corso avrà inizio domenica 25.10.2026 alle ore 16:00 con la prima delle otto lezioni mensili.
La prima lezione settimanale sarà lunedì 26.10.2026.
| CALENDARIO CORSO FORMAZIONE TAIJI | ||
|---|---|---|
| Lezioni mensili – domenica dalle 16:00 alle 19:30 | ||
| 25.10.2026 | 22.11.2026 | 20.12.2026 |
| 24.01.2027 | 28.02.2027 | 21.03.2027 |
| 18.04.2027 | 23.05.2027 | |
| Lezioni settimanali – lunedì dalle 19:00 alle 20:15 | ||
| 26.10.2026 | 09.11.2026 | 16.11.2026 |
| 23.11.2026 | 30.11.2026 | 07.12.2026 |
| 14.12.2026 | 21.12.2026 | 18.01.2027 |
| 25.01.2027 | ||
| Seminario estivo: 07-14 agosto 2027 | ||
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oppure
WhatsApp: +39 347 7226925